Hamstrings
Anfänger Level
Online-Kurs Flexibilität & Kraft.
Der Einstieg ist ganz einfach!
Wenn du bereit bist, dein Hamstrings-Kraft- und Beweglichkeitstraining mit einer Methode zu beginnen, die einfach, schmerzfrei und schnell ist, die darauf ausgelegt ist, auf natürliche Weise mit deinem Körper zu arbeiten und deine Kraft und Beweglichkeit über Jahre hinweg zu erhalten, dann schließe dich Tausenden von zufriedenen EasyFlexibility-Praktikern an und STARTE DEIN TRAINING HEUTE!
Der reguläre Preis beträgt 29,90€.
Klicke hier, um dieses Programm jetzt zu bekommenDie meisten Menschen wissen einfach nicht, wo sie anfangen sollen, wenn es darum geht, die Beweglichkeit der Kniesehnen zu verbessern. Es ist schwer, ein Anfänger zu sein, und das gilt für jeden Bereich. Aber genau deshalb sind wir hier, um zu helfen. Unser hochstrukturiertes Programm arbeitet mit den Menschen zusammen, um sie auf den Weg des geringsten Widerstands zu führen und sichtbare, dauerhafte und schnelle Ergebnisse zu erzielen.
Hast du jemals über ein Gefühl der Enge im unteren Rumpfbereich geklagt? Fühlst du dich oft angestrengt und zum Äußersten getrieben? Fehlt dir die Zeit, dich ernsthaft dem Training zu widmen?
Hamstrings AnfƤnger
Erstaunliche Ergebnisse!
Dank des Target & Leverage-Mechanismus (einzigartig im ZST-Ansatz) sind diese Techniken die natürlichste Art zu dehnen. Da der Dehnungsreflex vermieden wird, gibt es keine Schmerzen und die Ergebnisse sind sofort sichtbar.
Wir zeigen dir, wie du mit der ZST deine Hamstrings-Flexibilität stetig, sicher, schmerzfrei und schnell verbessern kannst. Die Magie der Zaichik Stretching Methode
- Wissenschaftlich entwickelt von dem weltbekannten Fitness- und Flexibilitätsexperten Paul Zaichik, der über 30 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet hat.
- Isoliert die Muskelaktivität nacheinander (um sicherzustellen, dass sie ihre Arbeit erledigen).
- Kümmert sich zuerst um die Muskeln, die angespannter sind.
- Ermöglicht eine einfache Fokussierung, da Sie jeweils an einem bestimmten Bereich arbeiten.
- Sie können alles alleine machen! Es ist kein Durchdrücken oder Federn nötig, noch nicht einmal ein Partner!
- Erinnern Sie sich an den Satz „Ohne Schmerz kein Gewinn“? Nun, das trifft nicht auf unsere Methode zu. Jede Dehnung ist so konzipiert, dass sie SCHMERZFREI ist! Dadurch werden Beschwerden beseitigt und Sie können weiter trainieren, um schnellere Ergebnisse zu erzielen.
- Sie ist absolut sicher, da sie so entwickelt wurde, dass sie natürlich für Ihren Körper ist.
- Die Gewinne sind dauerhaft und stetig. Es macht sehr viel Spaß.
- Der Ansatz unserer Programme unterscheidet sich stark von herkömmlichen Ansätzen für Stretching. Anstatt andere Posen zu verwenden, wie zum Beispiel im Yoga, werden andere Asanas verwendet, um sich auf eine Dehnung vorzubereiten. Die Techniken von Zaichik für das Stretching werden verwendet, um jeden Muskel zu isolieren, der gedehnt wird. Das führt zu einer schmerzfreien, schnellen, einfachen und sicheren Dehnungsmethode.
- Die Ergebnisse sind sofort sichtbar da der Dehnungsreflex vermieden wird. Das bedeutet, dass Sie Ihre Flexibilität in kürzester Zeit unter Beweis stellen können! Nachdem Sie die Zaichik Stretching-Techniken erlebt haben, wird Ihr Motto: "Achten Sie auf meine übermenschliche Flexibilität" werden.
Das EasyFlexibility Zaichik Stretching Programm ist genau das, was du brauchst! Es ist für Menschen wie dich gemacht und wird alle Bereiche ansprechen, an denen du arbeiten musst, damit du in kürzester Zeit auf den richtigen Weg kommst. Ein Lehrer kann deine Beziehung zu einer Sache entscheiden, und wir sorgen dafür, dass du dich in das Training mit deinem Körper verliebst.
Und nicht nur das: Wir haben Dehnübungen entwickelt, die weder schmerzhaft noch anstrengend sind! Unser Programm ist ein absoluter Gewinn für alle! Dies ist der sicherste und schnellste Weg für Anfänger, um sofort nach dem Start erste Ergebnisse zu sehen.
Wirf einen Blick auf die Kursinhalte:
Spezifische Hamstrings, Aufwärm- und Konditionierungstechniken
Das Programm beginnt mit Beweglichkeitsübungen, gefolgt von speziellen Aufwärm- und Konditionierungstechniken, die deinen Körper auf die folgenden speziellen Dehntechniken vorbereiten. Und nicht nur das: Diese Übungen machen deine neu gewonnene Flexibilität dauerhaft, sie beschleunigen den Flexibilitätszuwachs und sorgen dafür, dass du stark bist und deinen Körper unter Kontrolle hast. Du wirst dich leichter fühlen als je zuvor!
Der Einstieg ist ganz einfach!
Wenn du bereit bist, dein Hamstrings-Kraft- und Beweglichkeitstraining mit einer Methode zu beginnen, die einfach, schmerzfrei und schnell ist, die darauf ausgelegt ist, auf natürliche Weise mit deinem Körper zu arbeiten und deine Kraft und Beweglichkeit über Jahre hinweg zu erhalten, dann schließe dich Tausenden von zufriedenen EasyFlexibility-Praktikern an und STARTE DEIN TRAINING HEUTE!
Der reguläre Preis beträgt 29,90€.
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